3 consultas individuais | 60 minutos cada | Programa de 2 a 3 meses

Recarregar é um programa estruturado de 8 semanas, concebido para pessoas que estão prontas para abordar as causas profundas dos desequilíbrios metabólicos, imunitários e digestivos. Através de uma abordagem personalizada de nutrição e estilo de vida, baseada na evidência científica e nos princípios da medicina funcional, este programa apoia a regulação metabólica, a saúde intestinal e a melhoria da energia e da capacidade de recuperação.

É ideal para quem procura um programa focado e de duração definida, com uma estrutura clara e progressos mensuráveis.

Recarregar

Benefícios do programa

  • Aborde as causas profundas dos desequilíbrios metabólicos, imunitários e digestivos

  • Siga um plano de saúde personalizado e baseado na evidência científica

  • Melhore a energia, a capacidade de recuperação e o equilíbrio metabólico

  • Beneficie de uma estrutura clara e de progressos visíveis ao longo de 8 semanas

  • Compreenda melhor a sua saúde através de uma análise especializada dos resultados

  • Receba apoio contínuo entre consultas

O Que Esperar

Este acompanhamento vai além de uma consulta única. O seu historial de saúde, os sintomas e os resultados de exames relevantes são analisados para identificar os principais fatores que contribuem para os desequilíbrios. Ao longo de três consultas, desenvolvemos e ajustamos uma estratégia personalizada, implementamos mudanças específicas na alimentação e no estilo de vida e acompanhamos os seus progressos. Receberá orientações claras, ferramentas práticas e apoio contínuo ao longo de todo o programa.

O Que Está Incluído

  • Três consultas individuais de 60 minutos, disponíveis presencialmente ou por teleconsulta

  • Avaliação completa da alimentação e do estilo de vida, incluindo uma análise aprofundada do historial de saúde, dos sintomas atuais e dos fatores do estilo de vida que contribuem para o seu estado de saúde.

  • Análise detalhada e interpretação clínica de análises ao sangue anteriores e recentes.

  • Análise de testes funcionais (por exemplo, GI-MAP, DUTCH, testes de ácidos orgânicos), se disponíveis.

  • Protocolo personalizado e baseado na evidência científica, concebido para promover mudanças a longo prazo.

  • Acesso ao Portal do Cliente Practice Better para consultar as notas das consultas e acompanhar os progressos.

  • Recursos educativos e materiais de apoio.

  • Receitas fáceis, práticas e nutritivas.

  • Orientação sobre onde comprar alimentos localmente, com recomendações personalizadas de produtos de supermercado.

  • Apoio contínuo durante 2 meses por e-mail ou mensagens, para esclarecer dúvidas e prestar acompanhamento entre consultas.

Pronto para Revitalizar a Sua Saúde?

Recarregar é um programa de acompanhamento individual de 8 semanas, concebido para ajudar a abordar as causas profundas dos desequilíbrios metabólicos, imunitários e digestivos de forma clara e estruturada. Com orientação personalizada, uma análise especializada das suas informações de saúde e apoio contínuo, este programa proporciona-lhe um caminho claro a seguir e progressos mensuráveis.

As consultas são realizadas em português, inglês e francês, presencialmente e online para qualquer parte do mundo.

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