La méthode de réinitialisation de 17 jours
Une détoxification métabolique fondée sur des données scientifiques
La méthode RESET en 17 jours suit une approche structurée et progressive conçue pour réduire la charge métabolique et soutenir les processus naturels de détoxification de l'organisme de manière sûre et durable.
Pendant 17 jours, vous passerez par des phases ciblées de nutrition et d'hygiène de vie visant à stabiliser la glycémie, réduire l'inflammation, soutenir les fonctions digestives et hépatiques et rétablir l'équilibre métabolique. Le programme privilégie une alimentation à base d'aliments complets, des habitudes quotidiennes pratiques et un accompagnement personnalisé.
Avantages du programme
Amélioration de la concentration, de la clarté mentale et de l'humeur
Régulation du poids durable et réduction des fringales
Sommeil plus profond et récupération améliorée
Beaucoup d'énergie et réduction de la fatigue
Meilleure digestion, moins de ballonnements et d'inconfort
Peau plus nette et plus saine, inflammation réduite
Comment ça marche
Le programme débute par une phase de préparation de 4 jours pour préparer votre cuisine, votre corps et votre esprit. S'ensuit un plan nutritionnel de 10 jours pour réinitialiser votre métabolisme et favoriser l'équilibre digestif et métabolique.
Vous entamez ensuite une phase de réintroduction guidée de 4 jours, durant laquelle les aliments sont réintroduits progressivement afin d'identifier vos sensibilités et réactions individuelles.
Au-delà de ces phases structurées, la méthode RESET en 17 jours soutient un changement durable en vous aidant à vous libérer des dépendances alimentaires néfastes et à expérimenter les bienfaits d'une alimentation saine et régulière à base d'aliments complets sur votre corps et votre esprit.
Ce qui est inclus
Documents de programme complets: instructions étape par étape, plans de repas, recettes
Accompagnement et motivation au quotidien: rappels, suggestions et courtes vidéos pédagogiques
Soutien communautaire: partage d’expériences, encouragements et conseils pratiques
Ressources pédagogiques: conseils pour favoriser la détoxification
Recommandations de suppléments ciblées: le cas échéant
Assistance WhatsApp: réponses à vos questions et accompagnement en temps réel tout au long du programme
Prêt(e) à prendre votre santé en main et à réinitialiser votre métabolisme ?
Les séances sont proposées en portugais, en anglais et en français, en présentiel et en ligne, dans le monde entier.
SGD $180
Foire aux questions
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Ce programme contribue à réduire la charge alimentaire et métabolique en éliminant les aliments déclencheurs courants et en soutenant les processus naturels de détoxification de l'organisme. Il peut ainsi améliorer l'énergie, la digestion, réduire l'inflammation et favoriser l'équilibre métabolique.
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Vous pourriez en bénéficier si vous souffrez de ballonnements, de fatigue, de fringales, de troubles du sommeil, de brouillard mental, de déséquilibre hormonal ou de difficultés à perdre du poids malgré une alimentation saine.
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De nombreux participants font état d'une meilleure digestion, d'une énergie plus stable, de moins de fringales, d'une clarté mentale accrue et d'un bien-être métabolique général.
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Oui. Les participants bénéficient de :
L’accès à une communauté privée pour poser des questions et obtenir des conseils
Un accompagnement personnalisé de Glaudia, nutritionniste fonctionnelle, tout au long du programme
Trois séances de groupe en direct sur Zoom abordant les thèmes clés suivants :
La détoxification métabolique et son importance
Le microbiote intestinal et la détoxification
Détoxification, hormones et régulation du poids
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Protocole RESET de 17 jours, plan nutritionnel, recettes, matériel pédagogique, conseils de réintroduction, accès à la communauté et sessions en direct.
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180 SGD. Convient aux adultes de plus de 18 ans. Déconseillé pendant la grossesse.
